哺乳期喝什么汤好？

一、哺乳期喝什么汤好？

哺乳期可以喝一些花生炖猪蹄儿，豆腐鲫鱼汤，蔬菜汤，老母鸡汤，都是可以起到一些下奶作用的。在哺乳期也要注意，不要生气，以免奶水回流。也可以吃一些新鲜的水果，如苹果，香蕉，火龙果，猕猴桃，橘子等也是可以起到补充维生素的作用。

二、孕妇哺乳期喝什么对身体好？

多喝一些鱼汤，骨头汤，这个对孩子的补充钙剂的这个东西会有一定的帮助恢复的，平时饮食方面一定要注意清淡饮食，不要吃冰冷的

三、哺乳期吃什么汤好？哺乳期喝鱼汤好吗？

哺乳期要多喝汤， 有利于下奶， 比如鸡汤， 猪蹄汤，木瓜汤等， 鱼汤也可以， 鱼的营养价值比较高，喝了既有利于身体的恢复， 也有利于下奶， 是可以多喝的。哺乳期一定要注意休息，避免劳累，多吃新鲜水果和蔬菜，保证奶量充足， 确保宝宝的生长需要。

四、哺乳期妈妈上火喝什么汤好？

在哺乳期如果上火可以用一些蔬菜汤来食疗的，建议应该看一下乳汁 的分泌是否充足，这段时间内应该做到营养均衡也不要熬夜，看一下睡眠的变化，同时建议用柚子火龙果，苦瓜等都是可以清火的，注意严格的调整饮食，观察乳汁分泌是否充足即可。

五、哺乳期喝什么牛奶好，下奶多？

哺乳期喝纯牛奶好、下奶多。影响哺乳期乳汁多少的因素比较多，不仅仅是与乳母的饮食有关，也与乳母的情绪、生活习惯、休息情况、哺乳习惯等多种因素有关，单纯的就饮食方面来说，可以多喝鸽子汤，鸽子汤中含有丰富的优质蛋白质，同时也还有微量元素、维生素类营养物质，可以提供哺乳期乳母的营养需求。

六、北方喝菜汤吗？

北方甴气候干燥，汤是常喝的，有南瓜湯、西红柿鸡蛋湯、土豆汤，素烩汤、丸子汤、角瓜湯、排骨汤、鸡汤、鱼汤、著名东北的特色是酸菜汤、白菜汤、羊汤、豆腐汤、土豆汤、在东北，冬季一般肉汤多些，春天清淡的疏菜汤多些，秋天易上火，还常常喝梨汤，夏季喝绿豆汤！

七、喝什么蔬菜汤下奶？

建议可以用一些山药汤等来食疗看看，可以起到催奶的功效的，如果在产后乳汁分泌少或者不足，也可以遵医嘱用通草来煲汤，配合一些中药来做食疗，效果是比较好的，观察是否有乳房的肿块等，预防乳腺炎的感染，这段时间内应该多休息比较安全的。

八、月子里喝什么蔬菜汤合适？毕竟还在哺乳期，不知道吃什么对孩子好？

月子里的女性可以喝很多种蔬菜汤，如菠菜、油菜、西红柿、胡萝卜等都可以煮汤喝，对于身体恢复有好处，经常的吃一些菠菜具有补血的效果，也有疏通肠道预防产后便秘的效果，产后的女性体质虚弱，建议多吃易消化的汤类食物，避免有消化不良的症状。

九、哺乳期能吃紫菜汤吗？

哺乳期间当然是可以吃紫菜汤的，紫菜的营养价值是非常高的，它可以起到补碘的作用。哺乳期间营养也需要全面，只有营养全面，组织分泌才会比较多，而且营养才会全面，宝宝才会健康，而且在哺乳期间不能吃生冷硬辛辣刺激性的食物。注意作息时间要规律。

十、喜欢喝菜汤对身体好吗？

喝菜汤对身体肯定是有好处的，可以补充水分和维生素。

不过对这个问题我也有疑惑，到底是饭后喝好还是饭前喝好，一直存疑。

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