1. 孕妇怎么补充维生素c
该药的用量，成人片剂，大约是100mg每片，每天建议的剂量是100-200mg，一天三次，一次一片。该药有不良反应，比如大量服用容易造成胃肠道功能紊乱，大量用药也可以引起尿酸盐的沉积，糖尿病血液系统等不良反应。
2. 孕妇怎么补充维生素k
有苹果还有香蕉。蔬菜类中含维生素k丰富的也有茄子，菠菜大白菜或者是胡萝卜都有丰富的维生素k，最好不挑食才能吸收营养更全，也可以多吃些鸡蛋或者是猪肉，田螺对补充维生素k都有帮助，可以多些吃些南瓜或者是绿豆还有荠菜或者是黄瓜。
3. 孕妇怎么补充维生素d
可以晒太阳，也可以食补，可以多吃鱼、动物肝脏、蛋黄和瘦肉，脱脂奶、鱼肝油、奶酪、坚果和海鲜也可以多吃，平时多注意晒太阳，早上8-10点晒太阳，有利于钙的吸收，也可以通过补充富含维生素的钙补充剂来改善孕妇现在的健康状况，按时进行检查。
4. 孕妇怎么补充维生素b6
如果怀孕期间出现了一些呕吐的现象，吃维生素b6是可以缓解孕吐的。但是一定不要长期过量的使用该药物，以免出现，足麻木，神经异常的症状。怀孕期间一定要合理的饮食，多吃一些蛋白质较高的食物，最好不要吃垃圾食品，或者是辛辣刺激性的食物。
5. 孕妇怎么补充维生素A
怀孕4个月检查维生素A偏高属于怀孕时间段的一种不良症状，只是短时间内发生，不一定能导致孩子畸形的。做相关检查之后，最好是对症调节治疗，为防止胎宝宝发生导致中毒或者是畸形不良反应，建议应用胡萝卜素或者是叶酸比较好，注意定期孕检。
6. 孕妇怎么补充维生素b
B族维生素很容易从尿液中排出，建议餐后摄取，与食物一起被身体吸收。最好选择早上服用，因为B族维生素具有提振精神的作用，太晚服用容易影响睡眠，当然，需要晚上加班的人群等服用时间视个人情况而定。用量的话就是一天两次，每次两粒。
7. 孕妇怎么补充维生素d最好
一般情况下，医生建议在宝宝出生两周以后开始补充维生素ad，维生素ad里面含有大量的维生素a和维生素d，可以有效的帮助宝宝钙的吸收预防维生素d缺乏性佝偻病。
补充了维生素ad以后就不需要单纯的补充维生素d，否则会导致单一维生素过量。
