孕妇的膳食应该多样化,营养要平衡,需要吃些鱼,瘦肉,牛奶,鸡蛋,豆类等。食谱有胡萝卜羊肉汤,红豆黑米粥,蒜蓉娃娃菜,鸡肉粥等。
杜仲炖猪腰,胡椒猪肚,党参北芪炖鸡,黑糯米糑,木瓜炖猪脚,炖鱼胶,银鱼汤,排骨汤,炖燕窝,鲍鱼炖排骨。
红月网 2022-04-16 02:11 编辑:文月 162阅读
孕妇的膳食应该多样化,营养要平衡,需要吃些鱼,瘦肉,牛奶,鸡蛋,豆类等。食谱有胡萝卜羊肉汤,红豆黑米粥,蒜蓉娃娃菜,鸡肉粥等。
杜仲炖猪腰,胡椒猪肚,党参北芪炖鸡,黑糯米糑,木瓜炖猪脚,炖鱼胶,银鱼汤,排骨汤,炖燕窝,鲍鱼炖排骨。