可以说，怀了双胞胎都会特别的容易出现早产，而且胎儿需要的营养也会比较多，因此当妇产医生诊断你怀了个双胞胎的时候，在高兴之余您还要小心为妙。除了要注意加强营养，按时产检，切不要随意运动；平时更要多观察自己身体的状况，一旦有了早产的迹象，应立即前住院保胎。
一般来说，预防双胞胎宝宝早产，孕妇平时还要保持良好心情，注意日常食物与睡觉姿势、不要同房，并且一定要定期去医院检查等，具体应做到以下几点：
一、平时要切记那些容易引起宫缩的食物，可以提前上网查一下，有什么食物不可以随便吃。
二、平时，不要到人多的地方去，以免被人碰到肚子，尤其是上台阶时，一定要一步一步地走稳当。
三、如果检查到胎儿生长出现问题，是有高血压或是先兆子痫等，一定要停止工作，并采取适当的保健措施。
四、晚上睡觉也要注意，切忌长时间仰卧，以免影响胎儿的供血。最好采取左侧卧的姿势，偶尔换右侧卧或仰卧，切忌时间过长。
五、不要拿重东西或拿高处的东西，以免碰到腹部；不要长时间持续站立或下蹲的姿势,会使腹压升高子宫受压。
六、加强营养补充足够的蛋白质维生素铁剂叶酸钙剂等元素，以预防贫血。
七、严重的腹泻时，往往会因排便时刺激子宫使其收缩加快，因此要多注意。
八、孕晚期避免过度的劳累和剧烈的活动，30周以后应该多卧床休息。
九、要注意保持精神上的愉快，因为不安等精神紧张均可引起早产；还应禁止性生活。
10、不宜经常卧床。以免下肢和盆腔易形成静脉血栓，使血液循环减慢，对子宫内胎儿的供血也是不利的。
总之，怀了双胞胎宝宝，日常生活与行为举止都要多注意！
双胎会比一个胎儿的压力大，而且容易患上妊娠糖尿病的概率会更加高，血糖和血压都相对高一点，从孕中期开始，孕妈就感觉身体的负担会越来越重，呼吸越来越困难，下肢的浮肿。
双胞胎的孕妈宫内压力比较强，容易出现胎膜早破，因为有两个胎儿，那么羊水量也相对来说比较多，子宫内压力大，孕妈第一胎是剖腹产的话，子宫疤痕厚度会越来越薄，如果双胞胎的话会容易造成子宫破裂。
早产征兆第一、下腹疼痛
早产的时间是28周到36周这个阶段，很多孕妈在这个过程中，会出现下腹的疼痛，而且伴随子宫收缩，疼痛越来越频繁，很多无法忍受这种疼痛，因为这种疼痛是临产的宫缩痛，孕妈发现自己的腹部疼痛发硬，而且休息一段时间还没有得到缓解的话，那么可能是出现早产的征兆。
第二、阴道出血
孕妈腹部出现疼痛的时候，如果出现早产的话，还会伴随着出血，而且血量会越来越多，这个时候孕妈一定要赶紧去医院，不然对孕妈的生命安全来说是威胁性非常大的。
第三、胎膜早破
胎儿在没有足月的时候，发现有羊水流出来，如果不知道是尿液还是羊水的话，可以根据液液体的颜色和味道来判断是否是羊水，尿液是黄色的，羊水是无色无味的，羊水和尿液最大区别是尿液是可以通过盆底肌控制，羊水是无法控制，源源不断的流下来。
如何预防早产1、孕妈是双胞胎，所以在孕期的过程中避免做剧烈运动，剧烈的运动容易造成孕妈出现宫缩，引发早产，但是这并不代表着孕妈在孕期里面就不运动了，每天散步一小时还是非常重要的。2、孕妈在出去散步的时候，不要去人多的地方，以避免出现冲撞倒肚子，引发宫缩导致早产，特别是小孩，因为小孩容易跑动，就很容易撞到孕妈。
3、孕期的过程中，一定要保持愉快心情，如果整天郁郁寡欢，睡眠不好，吃饭睡觉也不好，那么很容易出现早产。
4、双胞胎的孕妈不要做下蹲的动作，因为肚子里面有两个胎儿，很难帮助胎儿去入盆，所以适当的运动就可以，不要尝试下蹲的动作，以避免引发宫缩。
5、每天的饮食一定要注意，要保证胎儿的营养，因为肚子里面有两个胎儿，他们最营养的需求量会更加的高，而且孕妈自身也需要营养，所以相当于三个人要吃东西，孕妈不仅仅要提供足够的营养，而且还要保证营养的全面性，保证它不出现缺钙，或者蛋白质维生素。
6、因为肚子里面有两个胎儿，所以孕妈要比一个胎儿的孕妈检查多一点，这样可以及时的发现胎儿有异常，双胞胎更容易缺氧的情况还有一些特殊的情况。
那在孕期的过程中，一定要注意预防出现贫血的情况，很多孕妈在孕期的过程中，都容易出现贫血，出现贫血就容易导致氧气的输送不足，贫血出现的原因就是因为铁元素的不足，那么血液中的血红蛋白就会不足，血红蛋白不足，影响到输送氧气的能力。
双胞胎都更加容易出现早产儿的现象，一般双胞胎都需要剖腹产，出生的时间一般是36~37周这个阶段，孕妈在30周的时候就可以准备带钱包，因为他随时都有可能引发宫缩、破水。
自然怀孕产下三胞胎的机率是怎样的？
导语：1985年，著名的生命科学家西林教授，根据大量的生育历史统计，提出了多胞胎发生定律（即西林定律）：自然怀孕产下双胞胎发生率为1：80；三胞胎发生率为1：6400。四胞胎发生率为1：512000。也就是说每80次分娩中就有1例双胞胎，每6400次分娩中有1例三胞胎，每512000次分娩中才有1例四胞胎。
人类一次最多能生育多少胎？一胎生育最多的世界纪录：1971 年 7 月 22 日，意大利妇产科医生蒙坦宁博士，从一位 35 岁妇女的子宫中剖取 10 女 5 男，这是一胎生育最多的世界纪录，但由于胎儿体重太轻，全部没有存活。
多胎一次存活的最高记录：而在七年之前的1964 年 4 月 20 日，一位名叫莎达路的巴西农妇，一胎生下 8 男 2。这 10 位兄弟姐妹全部存活，成为世界上多胎一次存活的最高记录。（不过，这个记录刚刚被一位来自印度的孕妇打破，这位孕妇一口气生下了11个宝宝。）
一生中生育多胎次数的最高记录：这项记录来自58 岁的意大利人德来莎。她于 1984 年生下了她的第 73 个孩子。 自 15 岁结婚以来，她共生育了 13 胎单胞胎，15 胎双胞胎，8 胎三胎和 1 胎四胞胎，而且所有孩子都存活了。
怀孕多胞胎的危险性1、发生流产：双胞胎的流产发生率比单胎要高2~3倍，三胞胎以上会更高。
2、发生早产：胎儿数目越多，早产的几率就越大，生长迟缓的程度也会越大。
3、羊水过多：多胞胎妊娠时，羊水过多者占5~%10%以上，比单胎高10倍。
4、产程延长：分娩多胞胎时，容易发生宫缩乏力，导致产程延长。
5、胎位异常：分娩多胞胎时，当第1个胎儿分娩后，后面的胎儿可能会转成横位，造成胎位异常。
6、产后出血：孕育多胞胎，会造成子宫过度扩张，引起产后出血。
多胞胎怀孕的注意事项1、加强营养：孕育多胞胎的孕妇，要增加蛋白质的摄入，若出现水肿要适当限盐，孕育多胞胎女性的妊高症的发生率比较高，所以应当注意预防。
2、预防贫血：多胞胎妊娠贫血的发生率在40%以上，应及时补充铁剂和叶酸，防止孕妇缺铁性贫血。
3、定期吸氧：多胞胎需要母体供给更多的氧气，孕妇有呼吸不畅时，要注意周围空气环境，必要时遵从遗嘱定期吸氧。
4、预防早产：孕育多胞胎的孕妇不要过于疲劳，孕中期后避免房事，如果突然感到肚子发紧，腹痛等不适症状，要及时就医。
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很高兴为您答疑解惑！一般，在自然受孕的情况下，我们常见的都是单胎一孩，双胎或2胎以上即多胞胎，这种情况除了与遗传息息相关外，还与孕妇的年龄、生产次数相关。
自然怀孕产下三胞胎的机率是怎样的？三胞胎包括单卵三胎和异卵三胎，单卵三胞胎长得非常像，通常难以分辨，异卵三胞胎长得不太像，比较容易分辨。正常情况下，育龄女性每个月经周期排卵一次，每次排一个卵子，每次排2个或三个卵子的情况非常少。专业研究发现，多胎妊娠通常具有一定的遗传因素，自然怀孕生产双胞胎的几率要比自然怀孕生产三胞胎的几率高的多。据统计，自然怀孕生双胞胎的几率1/78，而自然怀孕生三胞胎的几率为1/704969，也就是说，每78个孕妇就有一个生双胞胎的，但是，70万个孕妇中仅有1人生三胞胎的，可见，生双胞胎是比较常见的，而生三胞胎的比率是非常低的，很少见。我家孩子上幼儿园大班的时候，小班看见过三胞胎男孩，长都很像，几乎难以分辨。
总之，自然怀孕情况下，三胞胎受孕的几率是很低的，大约是70万分之一的概率。孕妇怀三胞胎非常辛苦，一旦发现怀三胞胎，就要注意营养均衡，避免过度运动，多休息。而且三胞胎妊娠孕妇的并发症较多，早产的发生率和风险更高，必须做好孕期检查和保健，以预防并发症和早产的发生。希望我的回答对你有所帮助！
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