dha一般什么时间点吃比较好

dha一般什么时间点吃比较好

要不然有时间的话，早上8:00吃饭吃早点就好，你这样才有益身体健康

宝宝吃DHA在什么季节吃最好

不要空腹吃，饭后或者跟饭一起吃。它本身是一种不饱和脂肪酸，空腹不易吸收。

dha是大脑、神经、视觉细胞中重要的脂肪酸成分，在胎儿、婴幼儿、儿童、青少年大脑和视觉系统发育过程中占有十分重要的地位。人体不能自身合成dha，必须从外界摄取。

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