1、预防骨质疏松症、肌肉痉挛、手足麻木、抽筋、腰腿酸痛等；
2、促喊颂滚进血红蛋白生成，防治缺樱槐铁性贫血，增强体质；
3、帮助儿童智力发育，促进铅的排郑余出；
4、提高机体免疫功能、创伤愈合能力，抗氧化、抗衰老，提高视力；
5、排除体内毒素，改善儿童偏食及厌食症状。
营养知识：
钙是人体必须的常量元素，人体中，约99%的钙集中分布在骨骼和牙齿中，1%的钙分布在血液、细胞间液及软组织中。铁是制造血红素和肌血球素的主要物质，猛尘是促进维生素B族代谢的人体内必要微量元素。锌是人体必须的微量元闹谨素，广泛分布在人体所有器官，锌对生长发育，免疫功能，物质代谢和生殖功能均有重要作用。硒是抗氧化剂，可防止因氧化而引起的衰老、组织硬化；并且还具有活化免疫系枝弯禅统、预防癌症的功效，是必要的微量矿物质。含硒丰富的食物有：海鲜、蘑菇、鸡蛋、大蒜、银杏等。
营养作用：
1、预防因缺钙引起的骨质疏松症、抽筋、腰腿酸痛等；
2、促进血红蛋白生成，预防缺铁性贫血，增强体质；
3、帮助儿童智力发育，促进铅的排出，并改善儿童偏食及厌食症状；
4、提高机体免疫功能、抗氧化、提高视力。
适宜人群：
1、处于生长发育期的儿童、青少年；
2、磨牙盗汗、厌食贫血、近视、好动、注意力不集中的儿童；
3、容易缺乏钙、铁、锌、硒的女性和中老年人；
4、工作压力大，睡眠不足。
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