果泥怎么做?小皮果泥怎么搭配吃?

红月网 2023-03-25 01:38 编辑:admin 154阅读

婴儿果泥怎么做

宝宝到了一定年龄,自然需要吃一些辅食。这时候,宝妈们除了吃粥以外,最青睐的就是果泥了,既营养,又容易让宝宝吸收。可是,宝妈们选择水果的时候,也会很多疑问,就是给宝宝选择适当的水果后,那么,婴儿果泥怎么做呢?

首先选择半个新鲜苹果,将苹果洗干净、削皮。然后再切成小块、去核。宝妈们可以选择料理机进行,这样会更加方便。如果家里没有料理机的,宝妈们可以将切碎的苹果用勺子碾成泥状。果泥虽好,可是宝宝还小,所以有些果泥宝宝是不可以吃的。

1、柿子:柿子虽然好吃,口感香甜,但是不得不说,这样的食物成年人食用后都会很难消化。如果严重的还会引起肠胃的不适、便秘等情况。所以,这样的果泥,宝妈们千万不要给宝宝尝试。

2、菠萝:成年人在食用菠萝的时候,都会觉得舌头有麻木的感觉。因此,可以说明菠萝具有一定的刺激作用。在宝宝身体没有得到完全发育的时候,食用果泥会出现敏感、或是手脚发麻的可能。

3、芒果:相信很多妈妈都知道芒果具有一定刺激性,当宝宝食用这样的果泥后,皮肤也会受到刺激。严重的话,宝宝嘴唇也会出现皮炎的症状。

西红柿泥的做法

西红柿是一种富含营养的食材,可以为宝宝提供胡萝卜素以及各种维生素、苹果酸、糖类、粗纤维、钙、磷、铁等营养物质,营养这么多当然要给宝宝吃啦!而作为辅食的一种,西红柿泥的做法也一直是宝妈想知道的,今天就一起来学习如何为宝宝做西红柿泥吧!

1、番茄先洗净准备好;

2、小锅里盛上一定的水,好给番茄去皮;看着番茄皮差不多都起来后关火把番茄捞出,切成小块;

3、把锅热好,把西红柿放入锅中,番茄酱用热水调开放入锅中再放100-200ml的水。不时用勺子搅一搅,中火或小火大约4、5分钟即可。

4、关火后直接用勺子盛出放入小宝的用餐碗中,再用勺子碾压成泥。

宝宝从四个月开始就可以添加辅食,而随着宝宝年龄的长大,添加辅食的种类会越来越多,添加的量也会越来越多。辅食当中蔬菜泥是最主要的一种,它能帮助宝宝吸收到各种蔬菜当中的营养,能让宝宝健康成长,蔬菜泥中的西红柿泥的做法简单却营养健康

切块研磨,或者直接用辅食机就能做,买小皮的果泥,可以直接吃,大宝宝可以和饼干、泡芙搭配吃。小宝宝可以和小皮米粉搭配着吃。小皮好多辅食泥啊,菜泥、鱼泥都可以买来吃。现在小皮还有面条了,还是高铁面条。

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