金银花的功效与作用

一、金银花的功效与作用

谷田梦（东方滋补，天然好物）解答：

金银花的功效与作用

1. 抗炎解毒：金银花含有一种慎亩名为酚酸类化合物，具有明显的抗炎和解毒作用。它能消炎、止痛、降温，对感冒、头痛、牙痛、喉咙痛等疾病有非常显著的疗效。

2. 清热解毒：金银花还含有一种名为黄酮类化合物，能够清热解毒，具有良好的保宽薯森健作用。它可以缓解因热引起的症状，如口渴、皮肤干燥、易出汗等。

3. 调节免疫：金银花含有多种氨基酸和多糖类物质，能够提高人体的免疫力，增强机体抵抗病毒和细菌感染的能力手姿。同时，它还能促进细胞的合成和修复，加快伤口愈合。

4. 降低血压：金银花所含的黄酮类化合物还具备降低血压的作用，为高血压患者提供了一种天然的调节方法。同时，它还能降低血脂、防止、动脉硬化。

5. 美容养颜：金银花富含维生素C和多种氨基酸，能够清除体内自由基，保护皮肤细胞。它还能促进胶原蛋白的形成，使皮肤变得更加紧实有弹性，增强皮肤的自我修复能力。

以上内容由天然滋补食品-谷田梦提供，希望对大家有所帮助。

清热降火：性凉，能清除身体中的热火，还能起到解暑的效果。降低血脂：能降低胆固醇的含量，适合高血脂人群饮用。保护肠胃：能促进肠胃蠕动，还可有效的防止胃溃疡发病。提高免疫：提高身体免疫能力，抑制病毒、病毒对身体侵害。

1、清热降火

金银花性凉，能清除身体中的热火。在夏季很容易上火余野，可以多用它来泡水握棚喝，另外还能起到解暑的效果。喉咙出现肿痛症状的时候也可用它缓解。

2、降低血脂

金银花能够降低胆固醇的含量，经过试验，它能够减少肠内胆固醇的吸收，体外试验它能与胆固醇相结合。高血脂人群可以适当多饮段毁则用。

3、保护肠胃

平时多饮用可以保护肠胃，能促进肠胃蠕动，还可有效的防止胃溃疡发病。适宜肠胃不好的人群。

4、提高免疫

金银花可以明显的提高身体免疫能力，它能帮助淋巴细胞转化，增强身体中白细胞的免疫能力。另外，它还能抑制病毒、病毒对身体侵害。

二、民间偏方：内科类清热解毒金银花

“天地细蕴夏日长，金银两宝结鸳鸯，山盟不以风霜改，处处同心岁岁香。”第六当夏令，便是金奶花爬满绿篱的时候。

在药村中，金银花虽然算不上名贵，但弊袜弯中医早已证实，它肯有清热解毒之功能。据现代医学的说法，金银花是强有力的抗生素。因此，临床上常用呼吸道感染、流行性感冒、扁桃体炎租闷、急性乳腺炎、大叶性肺炎、细菌性疾病、痈疖脓肿、丹毒、外伤感染以及子宫1糜烂等。古方银翘散中便以金银花作主药，银翘散的改良剂银翘丸更是治疗感冒、咽喉炎、口腔和某些皮肤病的著名中成药。它能退热清火、消炎止痛，却没有胃肠道的副反应，因此受到医生患者的欢迎。

清凉饮料中效果最佳的冲剂原料便是金银花。以金银化代茶，开水冲饮，可好团预防中暑、肠道传染病等夏冷疾病。对暑热心烦、小儿疮疖，可取金银花10克，泡开水当茶饮用，有一定的治疗作用；若加菊花10克，疗效更为显著。对瘤肿、上呼吸道感染、泌尿系感染、胆道感染、乳腺发炎等病症，取金银花10－20克，加水煎服，每日2次，可收到控制病情，缓解症状的效果。用金银花20克，入铁锅中焙开研末，糖水或蜂蜜调服，治疗暑热泻痢，是古书载述的有效偏方，也是民间常用的有效的方法。

用金银花、连翘、大青叶、芦根、甘草各10克，加水煎服，每日1一剂，连服3－5天，在乙脑、流脑流行之际，能起到较好的预防作用。

古代《金代药贴》记载金银花（花蕾）加蒸馏水制成的金银花露有清热解暑、解毒、养血止渴的作用，可治疗暑温口渴、热毒疮肿、小儿热疖、痱子等症。制作金银花露的方法是：取金银花50克，加水1500毫升，浸泡半小时，然后先猛火，后小火煎熬30分钟，倒出药汁盛装，加冰糖后放入冰箱备用，味甜清香，可作为夏令常服的保健饮料。

提醒您：清热解毒金银花 此民间偏方来源于网络，使用前请遵医嘱。

三、金银花怎样泡去火最好

金银花可以和冰糖一起泡水喝。冰糖的主要成分是葡萄糖以及果糖，其性甘平，对脾肺均有好处，加上金银花之后功效可能会更加明显。因此，金银花可以跟冰糖一同泡水饮用，具有清热解毒，调节经血，疏肝理如悉气等功效。如果有头痛、牙周炎、口腔溃疡、咽喉肿痛或者流感病毒等问题，还可饮用金银花冰糖水来帮助改善。

禁忌：

但是，金银花性质寒凉，不适宜一次性服用太多，或者是长期服用，以免导致肠胃受到损伤出现问题。另外，患有肠胃疾病的人需要忌用金银花，否则会出现胃寒胃痛症状。平时脾胃比较虚寒的人也不适合服用金银花，原因在于金银花寒性较强，本身寒性体质侍橡液的人就容易患病。如果长期饮用金银花水，反而不利于体寒的调养，老物会增加体内寒气，对健康十分不利。

金银花泡水喝的禁忌

第一：切忌服用过量

金银花性寒，服用过量很容易导致身体中的肠胃出现不适应的情况。有些人为了能够提高金银花对于身体的功效，一次性大量的服用金银花，这对于身体没有好处只有坏处。

第二：月经期间禁止服用

月经是所有的女性最为特别的一段时间，在这个阶段女性一定要喊皮好好的保养自己，少吃或者是少接触一些冰冷、含量的食物或者是物体。金银花性寒，所以在月经期间历氏最好别服用，避免对身体造成不利的影响。

第三：脾胃虚寒的患者服用要慎重

金银花属于寒性的，所以如果原本患者的身体就是属于虚寒体质，而且容易体弱多病，那么服用金银花泡水喝不仅不能够调养以及保健身体，反而会加重脾胃所需要承受的负担，这对于健康非常的不利。

第四：服用季节的选择

并不是一年四季都是适合服用金银花的，专家建议，想要令身体获得最好的保健，那么服用金银花的时间最好选择在夏季。由于夏季天气炎热，身体很容易出现中暑以及干渴的情况，这个时候服用金银花能够很好的起到生津止渴以及清热解毒的作用。

第五：金银花泡水隔夜别服用

老中医建议我们，金银花泡水喝和日常泡茶其实是同一个道理，冲泡两三次就可以了，并且隔夜之后最好不要服用，避免由于变质之后影响身体健康。

第六：金银花不宜冷饮

需要特别注意的是，日常将金银花泡水喝的时候最好不能够冷饮，因为这样很容易导致身体出现拉肚子的情况。如果想要正确的服用金银花，那么可以用开水冲泡之后趁热服用，这样才能够更好的发挥金银花的药效以及营养价值。

第七：金银花泡水喝不能够天天喝

只有在当你的身体出现上火等情况的时候才开始服用金银花，每次选择大约10克左右用开水冲泡，最好不要每天喝，否则对于脾胃的负担还有伤害比较大。

第八：乙肝患者不宜长期服用

老中医告诉我们，乙肝患者不能够长期将金银花泡水喝，否则很容易导致身体出现肠胃不适的情况，例如拉肚子、肠鸣或者是胃纳欠佳的情况。

第九：其他

金银花在平时的时候比较适合一些体质出现内热情况的患者服用，如果是一些脾胃比较虚寒，日常容易出现拉肚子、肚子痛或者是腹部发凉以及手脚冰凉的患者最郑烂差好少喝，否则不利于身体健康。

金银花茶怎么泡才健康

可以将细嫩的金银花放入茶杯之中，也可以选择玻璃杯，金银花的量最好控制在三两克左右就可以了。第一次的时候用大约九十摄氏度的开水进行冲泡，然后盖上盖子，这样能够避免金银花的香味散失。三分钟之后可以打开盖子，这样不仅金银花的味道非常的芬芳，同时也能够比较彻底的冲泡出金银花中所含有的营养物质。

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