给小孩选择益生菌时应该注意哪些?

红月育儿网 2023-07-13 18:17 编辑:admin 283阅读

一、给小孩选择益生菌时应该注意哪些?

首先要明确为什么给孩子服用益生菌。我们的肠道中含有大量细菌,其中包含有害菌和有益菌,两者缺一不可,相辅相成。细菌的作用主要是帮助消化和吸收营养成分,巩固肠壁黏膜。如果肠道菌群发生失调,会引起消化不良、腹痛腹泻等疾病。益生菌一般包含乳酸菌、肠球菌、双歧杆菌、鼠李糖菌、枯草杆菌、布拉氏酵母菌、酪酸梭菌等,可以帮助重建肠道内的菌群平衡,帮助修复肠道黏膜从而恢复其对营养物质的吸收功能,辅助治疗肠道疾病。

其次,要了解哪些益生菌是可以给孩子服用的。根据国家卫计委发布的《可用于婴幼儿食品的菌种名单》,可食用的益生菌有7大菌种9个菌株,包括嗜酸乳杆菌、动物双歧杆菌、鼠李糖乳杆菌、乳双歧杆菌、罗伊氏乳杆菌、发酵乳杆菌、短双歧杆菌。

最后,在选择的时候要注意这些因素:菌株,活菌数量,添加剂等。尽量选择国家规定的菌种,活菌数量高,添加剂越少的产品。

二、益生菌能加在配方奶里吃吗

可以加但是温度高的话就把那些益生菌都杀死了`

三、乳杆菌、乳酸菌和益生菌有什么关系?

益生菌大体上可分成三大类,其中包括:①乳杆菌类(如嗜酸乳杆菌、干酪乳杆菌、詹氏乳杆菌、拉曼乳杆菌等);②双歧杆菌类(如长双歧杆菌、短双歧杆菌、卵形双歧杆菌、嗜热双歧杆菌等);③革兰氏阳性球菌(如粪链球菌、乳球菌、中介链球菌等)。此外,还有一些酵母菌亦可归入益生菌的范畴。

四、好高的益生菌怎么样?

是不是一个叫好高的?我记得我儿子前段时间拉肚子也吃的这个益生菌,效果不错,晚上吃的,拉了两回,第二天就不拉了。

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