月子里如果留下病的话，并不是说通过出汗就一定能够得到缓解，这个需要根据自身的情况来决定的，如果出月子之后身体还是比较虚弱，经常出汗的话，那确实是需要适量的运动慢慢调理，平时营养要全面，这样才能慢慢调整过来的，这段时间生活起居要规律。
红月育儿网 2023-07-17 23:32 编辑：admin 292阅读
月子里如果留下病的话，并不是说通过出汗就一定能够得到缓解，这个需要根据自身的情况来决定的，如果出月子之后身体还是比较虚弱，经常出汗的话，那确实是需要适量的运动慢慢调理，平时营养要全面，这样才能慢慢调整过来的，这段时间生活起居要规律。
