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2024-03-17 15:55一般怀孕后，一个月左右就可以服用汤臣倍健多种维生素矿物质，另外可以及时补充叶酸，一般补充2~3个月，预防宝宝心脑血管神经管畸形，其次是注意休息好，保持充足的睡眠，加强营养合理搭配饮食，保持营养均衡，定期参加孕检，观察宝宝的发育情况，
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