怀孕初期孕妇能吃鸡肉吗?

265 2023-10-31 11:22

你好,鸡肉可以说是一种很多的蛋白质,很适合人类补充营养,而且脂肪少,所以早孕的孕妇是可以吃的,鸡肉、鸡骨头化胎的作用,目前科学上没有这样的论证观点。

指导意见:

1、怀孕前三个月和后两个月要禁止性生活,避免流产和早产。

2、注意不要接触小动物和农药等有害物质;减少接触电视电脑手机等有辐射的电子产品;戒烟酒等不良嗜好。

3、注意补充营养,萦素搭配得当,营养均衡就好。怀孕早期要注意休息,避免剧烈运动和劳累。

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